הִתְאוֹשְׁשׁוּת
עִמְדִי חָזָק. עִמְדִי אֵיתָן.
עִמְדִי בַּפֶּרֶץ.
אַךְ זִכְרִי שֶׁכְּדֵי לַעֲמֹד
כָּךְ לְאֹרֶךְ זְמַן, צָרִיךְ מִדֵּי פַּעַם
גַּם לָשֶׁבֶת
קטלוג סדנאות
"קומה אחת מעל עצמי"
סדנה ייחודית בשילוב סט הקלפים.
הסט "קומה אחת מעל עצמי" מורכב מ-50 קלפי שיר מתוך ספרי ולכל שיר שאלות ותרגילי כתיבה תרפויטיים. בסדנה זו נקרא את המילים שאומרת את מה שהלב רוצה לומר, נהדהד אותן פנימה ונבחן – איפה זה פוגש אותנו? נמשיך ונכתוב 'כתיבת רצף' בעקבותם. סדנא שמאפשרת פתיחות ואינטימיות. עד 25 איש בקבוצה.
"מי הזיז את התודעה שלי"
סדנת כתיבת העוסקת בקשר שבין המחשבות לתודעה. בסדנה ננסה להבין ממה מושפעות המחשבות שלנו, האם אנחנו מודעים אליהם? האם אנחנו יכולים לשלוט עליהם? באמצעות תרגילי כתיבה נאפשר לתודעה שלנו לצאת החוצה מן הלא מודע אל המודע, ואפילו לגלות על עצמנו דברים שלא ידענו לפניכן.
"בחולם מלא": סדנת כתיבה חד פעמית בשיתוף המשוררת עידית ברק
בואו לפגוש את עידית ואותי במרחב כתיבה אינטימי ומאפשר. יחד נקבל השראה, נלמד כלי תרגול פרקטיים וניתן מקום למילים המבקשות להיכתב באמצעות טכניקות שונות. בנוסף לכך, נפגוש טקסטים, נתבונן, נחקור וכמובן נכתוב.
עקבו בפייסבוק לפתיחת תאריכים.
"דייט עם עצמנו"
אנחנו רוצים שיראו אותנו כפי שאנחנו, אבל האם אנחנו עוצרות כדי לראות את עצמנו באמת? זוהי סדנה שבה נעצור הכל! נכבה את הטלפון, נסגור את הדלת מן העולם וניזכר בדבר הכי חשוב – אנחנו. לאורך הדרך נביט על עצמנו דרך מראת מילים שתדלה לנו את מה שלא ניתן לראות דרך הזכוכית. נצא לדייט עם עצמנו דרך שיחה וכתיבה, נוציא החוצה את מי שאנחנו ואולי נגלה דברים שלא ידענו קודם. סדנא רגשית ורגישה, אינטימית וממלאה בכוחות.
"לנער את הסטרס"
בסדנה הזו נעניק לגוף ניעור נפשי. דרך שיח, כתיבה ועבודה עם הגוף נשחרר את כל מה שהוא ספג. ביחד נבין מה מפריע לנו, ואילו דברים עלינו לשחרר ומדוע. באמצעות טכניקות כתיבה ותרגילים נלמד להתמודד עם רגשות לא נעימים, מחשבות, חוויות מורכבות, נתרגל שחרור סטרס כעזרה ראשונה ונלמד כיצד לשמור על תחושת השחרור ביום יום.
משך כל סדנה:
בין שעה וחצי לשלוש שעות.
להרשמה:
יש לבדוק פניות מקום עם טלי 052-786-9332
הסדנה מתקיימת במקום המזמין.
ניתן להזמין את הסדרה כולה או חלק ממנה.
ניתן להזמין לימי גיבוש, מוסדות חינוך, אירועים פרטניים, מפגש יחיד/זוגי ועוד.
